Volwassenen
JOE-zorg op maat
Bij het ouder worden kunnen meerdere problemen en aandoeningen tegelijkertijd een rol spelen. Door een opeenstapeling van lichamelijke, psychische en sociale problemen kun je kwetsbaarder zijn.
Het is niet gemakkelijk als je worstelt met psychische problemen. Het kan goed zijn dat je jezelf machteloos voelt, verdrietig, onbegrepen of dat je met vragen zit. Praktijk JOE kan je daar bij helpen met de juiste behandeling en ondersteuning.
Wat is er nodig?
Om in aanmerking te komen voor een behandeltraject bij Praktijk JOE heb je een verwijzing van de huisarts nodig. Zonder verwijzing worden de behandelkosten namelijk niet vergoed. Kijk voor meer informatie bij KOSTEN.
Dit is hoe wij werken
Bij Praktijk JOE erkennen we dat elke volwassene uniek is en daarom een op maat gemaakte benadering nodig heeft voor een effectieve behandeling.
Ons team van ervaren therapeuten is gespecialiseerd in het werken met volwassenen die worstelen met psychische problemen. We starten met een uitgebreide evaluatie om een duidelijk inzicht te krijgen in de aard en ernst van jouw symptomen. Deze evaluatie omvat gesprekken, observaties en gestandaardiseerde vragenlijsten. Op basis van deze bevindingen ontwikkelen we een behandelplan dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en omstandigheden.
Onze behandelmethoden zijn gebaseerd op evidence-based praktijken en omvatten een combinatie van verschillende therapieën zoals bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), exposure therapie, stress-management, mindfulness, ontspanningstechnieken, interpersoonlijke therapie (IPT) en somatische therapieën
Indien nodig kunnen we ook samen met je huisarts of psychiater overwegen om medicatie te gebruiken als onderdeel van uw behandelplan.
Bij Praktijk JOE geloven we in een holistische benadering van behandeling. We bieden niet alleen therapie, maar ook praktische tips en hulpmiddelen die je dagelijks kunnen helpen om te gaan met de gevolgen van jouw klachten. Dit kan variëren van het ontwikkelen van copingstrategieën en het stellen van haalbare doelen tot het bevorderen van een gezonde levensstijl en het versterken van sociale steun. Allemaal met het doel om jouw welzijn te verbeteren.
Wil je een afspraak?
Waar wij jou mee kunnen helpen
Burn-out
Burn-out is een aandoening die steeds vaker voorkomt in onze hectische samenleving. Een Burn-out kan een ingrijpende impact kan hebben op zowel je professionele als persoonlijke leven. Wij helpen jou te herstellen en je balans terug te vinden. Burn-out is een toestand van extreme fysieke, emotionele en mentale uitputting die vaak wordt veroorzaakt door langdurige stress en overbelasting. Kenmerken van burn-out kunnen onder andere chronische vermoeidheid, cynisme, verminderd werkplezier, en een gevoel van ineffectiviteit omvatten. Deze symptomen kunnen leiden tot problemen met concentratie, slaapproblemen, en zelfs lichamelijke klachten.
Depressies
Depressie is een veelvoorkomende maar ingrijpende aandoening die aanzienlijke invloed kan hebben op je dagelijks leven. Het omgaan met een depressie kan nogal uitdagend zijn en wij helpen jou graag op weg naar herstel en welzijn. Depressie kan zich op verschillende manieren manifesteren, waaronder aanhoudende gevoelens van verdriet, leegte of hopeloosheid. Andere symptomen kunnen vermoeidheid, verlies van interesse in activiteiten die voorheen plezierig waren, slaapproblemen, veranderingen in eetlust, en moeite met concentratie zijn. Deze symptomen kunnen je functioneren op het werk, in je relaties en in je persoonlijke leven aanzienlijk beïnvloeden.
Angsten
Angst kan zich op verschillende manieren manifesteren, zoals paniekaanvallen, constante zorgen, sociale angst of specifieke fobieën. Symptomen kunnen variëren van fysieke reacties zoals hartkloppingen, ademnood en trillen, tot emotionele en cognitieve symptomen zoals overmatige bezorgdheid, vermijding van situaties, en gevoelens van onwerkelijkheid. Bij JOE bieden we jou een op maat gemaakte benadering die je helpt om je angsten effectief aan te pakken en weer grip te krijgen op je leven.
Trauma
Trauma kan voortkomen uit verschillende soorten ingrijpende ervaringen, zoals geweld, verlies, ernstige ongevallen, of andere bedreigende situaties. Het kan leiden tot een breed scala aan symptomen, waaronder herbelevingen, nachtmerries, hypervigilantie, emotionele vervlakking, en problemen met het aangaan en onderhouden van relaties. Traumatische ervaringen kunnen een diepgaande en langdurige impact hebben op je leven. Met onze op maat gemaakte benadering helpen wij jou om weer controle te krijgen over je leven.
Wat gebeurt er na het aanmelden?
Als de stap naar hulp eenmaal gezet is, wil je natuurlijk zo snel mogelijk geholpen worden. Dat begrijpen wij maar al te goed en daarom streven wij ernaar om binnen 2 weken een afspraak met je in te plannen voor het intakegesprek. Afhankelijk van je zorgvraag en kijkend naar de behandeling die bij jou past proberen wij daarna zo snel mogelijk te starten.
De intakeprocedure
INTAKEGESPREK
Het eerste gesprek staat vooral in het teken van kennismaken met elkaar. We gebruiken dit gesprek om je klachten te bespreken en de factoren die van invloed zijn op het ontstaan en de instandhouding ervan.. Daarna zetten we je klachten om in een hulpvraag. De behandeling kan verschillende vormen aannemen. Bij JOE werken we met een persoonlijke en op maat gesneden aanpak. Er wordt samen met jou gekeken welke behandeling het beste past, zodat we samen kunnen werken aan een zo optimaal mogelijk effect van de behandeling.
ADVIESGESPREK
Als het beeld compleet is volgt er een adviesgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we de conclusie van de intake en de diagnose(s). Het vaststellen van een diagnose is noodzakelijk om in aanmerking te komen voor vergoede zorg vanuit de Zorgverzekeraar. Samen bekijken we wat de best passende behandeling is voor jou. We maken afspraken over de duur van de behandeling en leggen dit vast in een behandelplan. Ben je het eens met het behandelplan? Dan kan de behandeling starten. Afhankelijk van wat passend is voor jou is de duur van de behandeling 45 tot 60 minuten per sessie. Ook de frequentie van de gesprekken wordt aangepast aan jouw behoefte, maar dit is meestal 1x per week of eens per 2 weken.
Neem contact op
Bereikbaarheid Secretariaat
Ma t/m do : 08.00 - 14.00u